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L’échauffement musculaire pour prévenir des troubles musculo-squelettiques

vendredi 17 janvier 2014
- Service Communication
 L’échauffement musculaire pour prévenir des troubles musculo-squelettiques

 

C’est dans une démarche de prévention des risques liés aux manutentions manuelles que l’agence de Bordeaux, en charge de la gestion du magasin outillage sur le CNPE du Blayais, développe l’échauffement musculaire au sein de son équipe.

 

Peu répandus dans le monde du travail en France, les échauffements musculaires permettent de se préparer à une longue période de sollicitation du corps et sont une forme de prévention des troubles musculo-squelettiques (TMS).

Tous les domaines professionnels sont concernés par cette préparation physique : BTP, hôpitaux, stockage, usines… et même le tertiaire. La mise en place de cette démarche s’est déroulée en plusieurs étapes :

 

Mise en place :

Dans un premier temps, le Responsable QSE régional Sud-Ouest du pôle Services d’ONET a présenté à l’ensemble du personnel, les échauffements et leurs objectifs. Puis, il a recueilli leurs impressions sur cette pratique.

 

Place à l’action :

Le Responsable Sécurité de la région, formé à l’échauffement musculaire, intervient dans les locaux du Magasin Général afin de montrer la méthode à l’ensemble du personnel.

 

Afin de rendre cette démarche efficace, un salarié a été désigné « référent des mouvements » afin que cet échauffement devienne pour tous, une habitude avant chaque prise de poste.

Cette pratique est désormais instaurée au sein de l’équipe quotidiennement. Des fiches réflexes présentant les mouvements à exécuter, sont affichées à l’atelier.